BANYUWANGI, TADATODAYS.COM - Banyak lanjut usia (lansia) yang mengalami demensia atau penurunan kemampuan berpikir di Kabupaten Banyuwangi. Untuk itu, Dinas Sosial Pemberdayaan Perempuan dan Keluarga Berencana (Dinsos PPKB) Banyuwangi melakukan inovasi. Dinsos memberikan motivasi kesehatan dan mengajak para lansia beraktivitas olahraga setiap hari.

Kepala Dinsos PPKB Banyuwangi Henik Setyorini mengatakan, pihaknya berkoordinasi dengan Dinas Kesehatan (Dinkes) guna meningkatkan taraf hidup lansia. Sehingga yang yang perlu diperhatikan yakni kebugaran tubuh dan juga pola makanan yang bergizi. “Usai boleh bertambah, namun tubuh harus tetap bugar,” ujar Henik, Selasa (15/4/2025).

Selain itu, kata Henik, yang juga perlu diperhatikan adalah memilih makanan sehat seperti makanan yang kaya serat dan makanan berprotein serta rendah lemak, dan makanan yang kaya kalsium. “Perlu juga menghindari atau mengurangi gula dan juga garam,” tuturnya.

Dengan begitu lanjut Henik diharapkan para lansia dapat menjaga kebugaran badan dan tetap fit setiap hari. “Ini juga kami terapkan di panti sosial di bawah naungan Pemerintah Provinsi Jawa Timur dan Pemkab Banyuwangi,” jelas Henik.

Henik berharap para lansia di Kabupaten Banyuwangi selalu sehat dan bugar dengan mengatur pola makan. “Kami juga ingatkan untuk rajin mengikuti program Pemkab Banyuwangi yakni Posyandu Lansia serta Sekolah Lansia Tangguh (Selantang) dan juga posyandu lansia,” ujarnya. (azi/why)